Gjatë ditëve stresuese dhe lodhjen e tepërt provoni këtë lloj meditimi që nuk do t’i marrë më shumë se dy minuta.
Ky lloj meditimi ju ndihmon të fokusoheni dhe të ndiheni më të relaksuar.
Yalof Schwartz, drejtoreshe kompanisë “Unplug Meditation” ka shpikur këtë lloj meditimi ku individi qetësohet dhe është komplet vetëm në një ambient të qetë./Arbresh.info/
Trepça fiton dramën ndaj Vëllaznimit, triumfon në çastet e f...
Parashikimi i motit për nesër
Trump pret liderë të Amerikës Latine, shpall koalicionin kun...
Arrestohet personi që sulmoi punëtorin në Ferizaj, ndalohet ...
Përdorimi i ChatGPT për këshilla mjekësore, sa i sigurt ësht...
Ora Verore 2026: Kur ndryshon?